Os he dejado en la sección de páginas interesantes (barra lateral del blog) el enlace de videos para poner en práctica técnicas de relajación del libro 'Tranquilos y atentos como una rana' de Eline Snel.
Aquí os dejo el video que hemos trabajado en clase para que os lo pongáis siempre que necesitéis una pausa.
Aquí os dejo el video que hemos trabajado en clase para que os lo pongáis siempre que necesitéis una pausa.
Marisa, me parece genial que nos hayas puesto el vídeo en el blog. Así, ya que lo podemos poner en clase cuando estemos nerviosos o alborotados, podemos ponerlo en casa también. Es un buen ejercicio de relajación y me ayuda a tranquilizarme cuando estoy nerviosa. Gracias, un saludo, clase.🙂
ResponderEliminarHola Yasmine, me alegra mucho que te ayude a relajarte y que realices el ejercicio siempre que lo necesites.
Eliminar